80 ونقلت كل شيء عن زين

إن محاولة تعريف Zen تشبه محاولة وصف شعور لشخص لم يشعر به من قبل. يمكنك التحدث عن السعادة أو الحزن أو الخوف ، لكن لا يمكنك أبدًا نقل المشاعر بشكل كامل أو صحيح.

في الوقت نفسه ، لا يمكن للشخص الذي لم يختبر المشاعر من قبل أن يفهم التعريف تمامًا حتى يشعر به هو نفسه. هذا هو زين.

تعتبر Zen أو Zen Buddhism ممارسة ، وبالنسبة للبعض ، اعتقاد ديني عميق لا يُقصد به فهمه بالكامل أو حتى تقسيمه إلى بنى أكاديمية. إنه شيء يُقصد به أن يكون روحانيًا ، وأن يشعر به ولكن ليس بالضرورة أن يُفهم.

على الرغم من أنه لن يفسر حقًا تجربة Zen الشاملة أو الشعور الذي ستشعر به عند تحقيقه ، فإن فهم مبادئ وتاريخ Zen يمكن أن يمنحك صورة أفضل للمفهوم. ومع ذلك ، فإن النظر إلى أصول زن البوذية يعد مكانًا جيدًا للبدء.

جدول المحتويات

• تاريخ زين
• كيفية التدرب على Zen
• أفضل أسعار زن

تاريخ زين

تتمتع Zen بتاريخ طويل وغني يعود إلى ما يقرب من 1500 عام إلى القرن السادس في الصين. قبل وصولها إلى اليابان ، كانت أصولها في الهند حيث كانت تُعرف باسم تشان ، وتنتمي إلى مدرسة الماهايانا الفكرية. ثم تم إحضاره إلى الصين من قبل راهب يُدعى بوديهارما وبعد ذلك بدأت مدرسة تشان البوذية.

وظلت لما يقرب من 600 عام داخل حدود البلاد. هنا نمت الممارسة وتطورت. في حين أن هناك قصصًا عن التأمل البوذي حتى قبل مدرسة Ch’an ، التي تأثرت بشكل أساسي بالمعتقدات الطاوية ، كانت بداية Zen المقبولة إلى حد كبير في القرن السادس.

بعد ذلك ، تم إحضار مفهوم Chan إلى اليابان حيث كان يُعرف باسم Zen. تم تبنيها وسرعان ما أصبحت جزءًا من الحياة اليابانية والدراسة. لم يمض وقت طويل عندما بدأ Zen بالوصول إلى أجزاء أخرى من آسيا والعالم. سافر إلى فيتنام وكوريا حيث تم تكييفه أيضًا ليناسب أنماط حياة السكان المحليين. بغض النظر عن الاختلافات في الممارسة ، لا يزال يشار إليها جميعًا باسم Zen Buddhism.

على الرغم من اعتماده المبكر في بلدان آسيوية أخرى ، إلا أنه لم يكن حتى 19 عامًا العاشر القرن الذي شقت فيه ممارسة Zen أخيرًا طريقها إلى أوروبا وأمريكا الشمالية. هذا هو السبب في أن العديد من الدول الغربية لا تزال ترى هذه الممارسات والتعاليم على أنها جديدة أو حديثة على الرغم من أنها كانت موجودة منذ قرون.

اليوم ، Zen هو مصطلح شائع يشمل التعاليم التقليدية والحديثة. بينما لا يزال هناك الكثير ممن يمارسون الأساليب التقليدية لـ Zen ، بالنسبة للكثيرين الآخرين ، فهذا يعني ببساطة إيجاد السلام الداخلي ، وتعلم العيش ببطء وبشكل هادف ، ومعرفة المزيد عن نفسك وكيف تنظر إلى العالم.

كيف تتدرب على Zen

يقول أولئك الذين يؤمنون بالجانب الديني أنه من خلال زازين وجد التنوير غوتاما وأصبح بوذا.

لهذا السبب ، أصبح التأمل جالسًا أو Zazen أساسًا لممارسة Zen. يشارك ممارسو Zen أن Zen سوف يساعدك على طريق اكتشاف الذات والسلام من خلال ممارسة التأمل أثناء الجلوس والتفكير الداخلي. هذا يعزز العيش في الوقت الحالي والاستمتاع حقًا بكل ثانية عابرة في الوقت الحالي.

بينما يعتمد فن الزن على الحقائق الأربع النبيلة والمسار الثماني ، فإنه ليس تعليمًا أخلاقيًا مثل الديانات الأخرى لأنه لا يحتوي على عقيدة أو يتطلب من الناس الإيمان بأي شيء أو القيام بأي طقوس على شرفه. بدلاً من ذلك ، يدور زين حول تعليم الناس كيفية التفكير ، وفي بعض الحالات ، كيفية عدم التفكير. في الأساس ، جزء كبير من Zen هو تدريب العقل والتعلم المستمر.

في بعض الأحيان يكون من الصعب على الناس استيعاب مفهوم الجلوس والتأمل والتفكير دون أن يكون هناك هدف واضح في أذهانهم سوى أن تكون كذلك.

في العالم سريع الخطى الذي نعيش فيه ، قد يبدو هذا المفهوم مضيعة للوقت ، ولا يحقق شيئًا لنمو الفرد. لكن العكس هو الصحيح في الواقع. يعتقد المؤمنون بـ Zen أن Zazen سيصفى العقل ويسمح لك بالتواصل مع نفسك ومعرفة المزيد حول ما يجعلك فريدًا.

ولكن حتى بعد التأمل جالسًا ، فإن Zen هو أسلوب حياة شامل. إنه موقف الترحيب بالصحوة الروحية ، وعندما تمارس بانتظام ، يمكن أن تتسرب وتؤثر على كل جانب من جوانب حياتك - بطريقة إيجابية حقًا. يمكن لـ Zen تحديد مدى جودة نومك ، وكيف تتنفس ، وتمشي ، وتعمل ، وتفكر ، وحتى كيف تتعامل مع الآخرين ونفسك. عندما تمارس Zen بانتظام ، يمكن أن تساعدك على معرفة نفسك وتعيش أفضل حياتك.

فيما يلي 85 اقتباسًا مؤثرًا حول زين:

أفضل أسعار زن

'خارج نطاق الأفكار الخاطئة والفعل الصحيح هناك مجال. سألاقيك هناك. عندما ترقد الروح على هذا العشب يكون العالم ممتلئًا جدًا للحديث عنه '. - الرومي

'امشِ كأنك تُقبِّل الأرض بقدميك.' - ثيش نهات هانه

'إنها قوة العقل أن يكون غير قابل للقهر.' - سينيكا

'تعلم التخلي يجب أن يتم تعلمه قبل تعلم الحصول عليه. ينبغي لمس الحياة لا خنقها. عليك الاسترخاء والسماح بحدوث ذلك في بعض الأحيان ، وفي أحيان أخرى المضي قدمًا فيه '. - راي برادبري

'الإنسان يعاني فقط لأنه يأخذ على محمل الجد ما صنعته الآلهة من أجل المتعة.' - آلان ويلسون واتس

'الحياة رحلة. الوقت نهر. الباب مفتوح '- جيم بوتشر

'الحقيقة تقرع الباب وتقول ،' ابتعد ، أنا أبحث عن الحقيقة ، 'وهكذا تختفي. محير. ' - روبرت م

'لقد عشت مع العديد من أساتذة الزن - كلهم ​​قطط.' - إيكهارت تول

'الحياة كذبة إلى حد ما ، ولكن مرة أخرى ، هذا هو بالضبط ما نريده أن يكون.' - بوب ديلان

'المخرج هو من الباب. لماذا لا يستخدم أحد هذه الطريقة؟ ' - كونفوشيوس

'إنها قوة العقل أن يكون غير قابل للقهر.' - سينيكا

'لا أكون متوترة ولكن جاهزة. لا تفكر ولا تحلم. لم يتم تعيينها ولكن مرنة. التحرر من الشعور المضطرب بالحبس. إنها أن تكون على قيد الحياة بشكل كامل وهادئ ، واعية ومتنبه ، ومستعدة لكل ما قد يأتي ' - بروس لي

رمزية السلحفاة

'فقط اليد التي تمسح يمكنها كتابة الشيء الحقيقي.' - سيد إيكهارت

'التخلي هو الدرس. الاستغناء عن الذهاب هو دائما الدرس. هل سبق لك أن لاحظت كم من آلامنا مرتبطة بالشغف والخسارة؟ ' - سوزان جوردون ليدون

'ولكن عندما تكون أمام جمهور وتجعلهم يضحكون على فكرة جديدة ، فأنت توجه الكائن كله في الوقت الحالي. لا أحد أكثر من أي وقت مضى عندما يضحك حقًا. دفاعاتهم معطلة. انها مثل الزن جدا ، تلك اللحظة. إنهم منفتحون تمامًا ، تمامًا عندما تصل هذه الرسالة إلى الدماغ وتبدأ الضحك. هذا هو الوقت الذي يمكن فيه غرس الأفكار الجديدة. إذا انزلقت فكرة جديدة في تلك اللحظة ، فلديها فرصة للنمو '. - جورج كارلين

'مات كثيرون. انت ايضا ستموت. قرع طبلة الموت. لقد وقع العالم في حب حلم. فقط أقوال الحكماء ستبقى '. - Kabir

'إذا جلست فقط وراقبت ، سترى مدى قلق عقلك. إذا حاولت تهدئته ، فهذا يزيد الأمر سوءًا ، ولكن بمرور الوقت يهدأ ، وعندما يحدث ، هناك مجال لسماع المزيد من الأشياء الدقيقة - وهذا عندما يبدأ حدسك في الازدهار وتبدأ في رؤية الأشياء بشكل أكثر وضوحًا وتكون في الحاضر أكثر. يتباطأ عقلك ، وترى مساحة هائلة في الوقت الحالي. ترى أكثر بكثير مما كنت تستطيع رؤيته من قبل. إنه تخصص. عليك أن تمارسها '. - والتر إيزاكسون ، ستيف جوبز

'في ذهن المبتدئين هناك العديد من الاحتمالات ، ولكن في رأي الخبراء قليلة' - شونريو سوزوكي

'العالم مليء بلعب الحب ، من شهوة الحيوانات إلى الرحمة السامية.' - آلان واتس

'حيثما يوجد بشر ، ستجد الذباب وبوذا.' - كوباياشي عيسى

'مثل تلاشي الندى ، ظهور عابر أو وميض البرق المفاجئ - ذهب بالفعل - لذلك ينبغي للمرء أن ينظر إلى نفسه.' - ايكيو

'طالب ، مليء بالعواطف والبكاء ، ناشد ،' لماذا هناك الكثير من المعاناة؟ 'أجاب سوزوكي روشي ،' بلا سبب '. - شونريو سوزوكي

'عندما تجد نفسك تنزلق في بركة من السلبية ، لاحظ كيف أنها تنبع من لا شيء سوى مقاومة الوضع الحالي.' - دونا كيسادة

'الهدف النهائي للزراعة ليس زراعة المحاصيل ، ولكن زراعة البشر وكمالهم.' - ماسانوبو فوكوكا

'كلما عرفت أكثر ، كلما قلت حاجتك.' - ايفون شوينارد

'اكتشفت أنه من الضروري ، ومن الضروري للغاية ، عدم الإيمان بأي شيء. أي ، علينا أن نؤمن بشيء ليس له شكل ولا لون - شيء موجود قبل ظهور جميع الأشكال والألوان ... بغض النظر عن الإله أو العقيدة التي تؤمن بها ، إذا التعلق بها ، فسيتم بناء إيمانك أكثر أو أقل على فكرة تتمحور حول الذات '. - شونريو سوزوكي

'الصمت هو لغة أوم. نحن بحاجة إلى الصمت حتى نتمكن من الوصول إلى ذاتنا. الصمت الداخلي والخارجي مهم جدًا للشعور بوجود هذا الحب الأسمى '. - أميت راي

'إذا كنت غير قادر على العثور على الحقيقة في مكانك الصحيح ، فأين تتوقع أن تجدها أيضًا؟' - دوجين

'من السهل تصديق أن كل منا يمثل أمواجًا وننسى أننا أيضًا المحيط.' - جون جيه موث

'من سينكر بعد ذلك أنني عندما أشرب الشاي في غرفة الشاي الخاصة بي ، فإنني أبتلع الكون كله به وأن هذه اللحظة بالذات التي أرفع فيها الوعاء إلى شفتي هي الأبدية نفسها التي تتجاوز الزمان والمكان؟' - دايسيتس تيتارو سوزوكي

'المرأة البرية هي شرارة حياة لا يمكن تفسيرها. إنهم ينثرون الحرية ويسعون للوعي ، فهم لا ينتمون إلى أحد سوى أنفسهم ومع ذلك يقدمون جزءًا من هويتهم لكل شخص يقابلونه. إذا قابلت واحدة ، تمسك بها ، ستسمح لك بالدخول في فوضى لكنها ستظهر لك سحرها أيضًا '. - نيكي رو

'كسول جدًا لأكون طموحًا ، أترك العالم يعتني بنفسه. عشرة أيام من الأرز في حقيبتي ؛ حزمة من الأغصان من قبل المدفأة . لماذا الثرثرة عن الضلال والتنوير؟ عند الاستماع إلى المطر الليلي على سقفي ، أجلس بشكل مريح ، وكلا ساقي ممدودتان '. - ريوكان

'أيها القائد ، كنت أعتبر دائمًا أن لديك خطًا واضحًا ضد الاستبداد في داخلك.'

'سيدي المحترم؟'

'يبدو أنك تمكنت من الاحتفاظ بهذا على الرغم من أنك تتمتع بالسلطة'.

'سيدي المحترم؟'

'هذا عمليا زين.' - تيري براتشيت

'عندما تفهم هذا الكتاب المقدس ، تخلص منه. إذا كنت لا تستطيع فهم هذا الكتاب المقدس ، فتخلص منه. أنا أصر على حريتك '. - جاك كيرواك

'لا أفكر في أي شيء هو Zen. بمجرد أن تعرف هذا ، المشي أو الجلوس أو الاستلقاء ، كل ما تفعله هو Zen. ' - بوديهارما

'عندما ينفد العقل من الصور ، فإنه يخترع صورته الخاصة.' - غاري سنايدر

'لماضيك ، من أجل عيوبك ، وفي نهاية المطاف للتوتر ؛ أنا لا أحكم على أي شخص قابلته على طول الطريق لأننا بشكل ما أصيبنا جميعًا بطرقنا الخاصة '. - فورست كوران

عندما نفهم أن المرء يفقد الفرح والسعادة في محاولة لامتلاكهما ، فإن جوهر الزراعة الطبيعية سيتحقق. الهدف النهائي للزراعة ليس زراعة المحاصيل ، ولكن زراعة البشر وكمالهم '. - ماسانوبو فوكوكا

'إنه لأمر بائس أن يتخبط شباب اليوم ويفتخرون بممتلكاتهم المادية. الرجال أصحاب القلوب المفتعلة ينقصهم الواجب. لن يكون لديهم أي احترام لذاتهم ، لأنهم يفتقرون إلى الواجب '. - ياماموتو تسونيتومو

'هايكو ليس صراخًا ، أو عواءًا ، أو تنهدًا ، أو تثاؤبًا ؛ بل هو روح الحياة العميقة '. - سانتوكا تانيدا

'ليس حتى تتوقف أفكارك عن كل تشعبها هنا وهناك ، ولا حتى تتخلى عن كل أفكار البحث عن شيء ما ، حتى لا يتحرك عقلك مثل الخشب أو الحجر ، هل ستكون على الطريق الصحيح إلى البوابة.' - هوانغ بو

'للحفاظ على الصمت في وسط كل ضجيج. لتبقى مفتوحة وهادئة ، دبال رطب في الظلام الخصب حيث يسقط المطر وتنضج الحبوب - بغض النظر عن عدد المتشردين عبر أرض العرض في دوامة الغبار تحت سماء قاحلة. ' - داغ هامرشولد

'الأشياء التي أحملها هي أفكاري. هذا هو. هم الوزن الوحيد. أفكاري تحدد ما إذا كنت حرًا وخفيفًا أم مثقلًا '. - كمال رافيكانت

'حياتك هي ممارستك. لا تحدث ممارستك الروحية في مكان آخر غير حياتك الآن ، وحياتك ليست في أي مكان آخر غير مكانك الحالي. أنت تبحث عن إجابات ، وبصيرة ، وحكمة تمتلكها بالفعل. عش الحياة أمامك ، وكن أنت الحياة ، وشاهد ما تكتشفه بنفسك '. - كارين مايزن ميلر

'الهروب من العالم يعني أن عقل المرء لا يهتم بآراء العالم.' - د؟

'إنه لا يعرف إلى أين هو ذاهب ، لأن المحيط سيقرر ، إنه ليس الوجهة ، إنه مجد الرحلة' - إدوارد مونكتون

'لا تفكر في ما عليك القيام به ، ولا تفكر في كيفية تنفيذه!' صاح. 'ستتم التسديدة بسلاسة فقط عندما تفاجئ رامي السهام نفسه.' - يوجين هيريجل

'من نحن الآن هو كل ما يهم حقًا.' - ايمي جوي

'عند تأليف الآية ، لا تترك نفسًا من الشعر يفصل عقلك عما تكتبه ؛ يجب أن يتم تأليف القصيدة في لحظة ، مثل قطع الخشب الذي يقطع شجرة ضخمة أو المبارز الذي يقفز على عدو خطير '. - باشو

'في ضوء القمر الباهت / رائحة الوستارية / تأتي من بعيد.' - يوسا بوسون

'ليس لدي أي أخبار عن مجيئي أو وفاتي - حدث كل شيء أسرع من التنفس ؛ لا تسأل أي أسئلة من العثة. ' - Farid al-Din Attar

'الحياة والموت لهما أهمية قصوى. يمر الوقت بسرعة وتضيع الفرصة. يجب على كل واحد منا أن يسعى ليوقظ. استيقظ! انتبه ، لا تهدر حياتك '. - دوجين

'ضع في اعتبارك مكانك في الوحدة العالمية التي نشكل جميعًا جزءًا منها ، والتي نشأت منها جميعًا ، والتي نعود إليها جميعًا.' - ديفيد فونتانا

'ما يُنظر إليه في البداية على أنه خسارة يُنظر إليه الآن على أنه مكسب. لأنه يجد العزلة ، ليست في أماكن بعيدة ؛ إنه يخلقها من نفسه ، وينشرها حوله أينما كان ، لأنه يحبها وينضج ببطء في هذا الهدوء. لأن العملية الداخلية بدأت تتكشف ، فإن السكون مهم للغاية '. - جانويليم فان دي ويترينج

'صقر يحوم على حافة السماء. ينجرف اثنان من النوارس ببطء فوق النهر. عندما يركبون الريح ، يتسللون وينزلقون بسهولة. الندى ثقيل على العشب بالأسفل ، وشبكة العنكبوت جاهزة. تشمل طرق السماء الإنسان: من بين ألف حزن ، أنا أقف وحدي '. - تو فو

'عندما يوجد العقل غير مضطرب في الطريق ، لا شيء في العالم يمكن أن يسيء إليه ، وعندما لا يعود شيء ما يمكن أن يسيء إليه ، يتوقف عن الوجود بالطريقة القديمة. عندما لا تظهر أفكار تمييزية ، يتوقف العقل القديم عن الوجود '. - سينجستان

'ما يجعل الحياة البشرية - التي لا تنفصل عن هذه اللحظة - ثمينة للغاية هو طبيعتها العابرة. ولا يعني ذلك أنه لا يدوم ولكنه لا يعود مرة أخرى '. - ستيف هاجن

'الشجاعة هي خيار الظهور والاستماع إلى شخص آخر ، سواء كان ذلك الشخص المحبوب أو العدو المتصور ، حتى عندما يكون الأمر غير مريح أو مؤلمًا أو آخر شيء تريد القيام به.' - ألاريك هاتشينسون

صرخ المعلم: 'الفن الصحيح بلا هدف ، بلا هدف! كلما حاولت أن تتعلم بعناد كيفية إطلاق السهم من أجل إصابة الهدف ، قل نجاحك في أحدهما وانحسار الآخر. ما يقف في طريقك هو أن لديك الكثير من الإرادة المتعمدة. أنت تعتقد أن ما لا تفعله بنفسك لا يحدث. '- يوجين هيريج

'A boddhisattva هو شخص في طريقه إلى أن يصبح بوذا . كل واحد منا أصبح boddhisattvas بمجرد أن نبدأ في أخذ عمل Zen لدينا على محمل الجد ويساهم العمل الذي نقوم به في خلق عالم تصبح فيه جميع الإجراءات الجيدة أكثر فعالية. ' - ديفيد برازير

'الهدف من الحياة الروحية هو إدراك الحقيقة. لكنك لن تفهم أبدًا الحياة الروحية ، ولن تدرك الحقيقة ، إذا قمت بقياسها بمعيارك الخاص '. - داينين ​​كاتاجيري

'الأرض ، الجبال ، الأنهار ، مختبئة في هذا العدم. في هذا العدم كشفت الأرض والجبال والأنهار. زهور الربيع ، ثلوج الشتاء. لا وجود أو لا وجود ، ولا إنكار بحد ذاته '. - سايشو هيروشي

'قال لاو تزو ذات مرة ،' الطبيعة لا تستعجل ، ولكن كل شيء قد تم إنجازه. 'زرعت بذرة واحدة ، لتصبح في النهاية حديقة في الوقت المناسب - عندما تصبح الأمور صعبة ، تميل إلى حديقة في مخيلتك.' - جينيفر سوديني

'عندما تلوم ، فإنك تفتح عالمًا من الأعذار ، لأنه طالما أنك تنظر إلى الخارج ، فإنك تفوت فرصة النظر إلى الداخل ، وتستمر في المعاناة.' - دونا كيسادة

'زن تحرر من الزمن. لأنه إذا فتحنا أعيننا ورأينا بوضوح ، يصبح من الواضح أنه لا يوجد وقت آخر غير هذه اللحظة ، وأن الماضي والمستقبل هما تجريدات بدون أي واقع ملموس '. - آلان ويلسون واتس

'الطفل ينظر إلى الأشياء طوال اليوم دون أن يغمز ؛ ذلك لأن عينيه لا تركزان على أي شيء معين. يذهب دون أن يعرف إلى أين يتجه ، ويتوقف دون أن يعرف ماذا يفعل. يندمج في محيطه ويتحرك معها. هذه هي مبادئ الصحة العقلية '. - تشوانغ تزو

لكن الأشخاص ذوي الفهم العميق ينظرون إلى الداخل ولا يشتت انتباههم أي شيء. بما أن العقل الصافي هو بوذا ، فهم يحصلون على فهم أ بوذا بدون استخدام العقل '. - بوديهارما

'عندما ترسم الربيع ، لا ترسم الصفصاف أو البرقوق أو الخوخ أو المشمش ، بل قم فقط بطلاء الربيع. إن طلاء الصفصاف أو البرقوق أو الخوخ أو المشمش يعني طلاء الصفصاف أو البرقوق أو الخوخ أو المشمش - لم يتم طلاء الربيع بعد. ' - إيهي دوجين

'كان لابد أن يكون هناك شيء خاطئ في حياتي. كان يجب أن أكون راعيا يوغوسلافيا كان ينظر إلى الدب الأكبر كل ليلة '. - هاروكي موراكامي

'عفوا عن كل العدائين ، كل الرياح الغريبة الصامتة ، كل المياه المجنونة. عفوا عن دوافعهم ، مواقفهم الجامحة ، رحلاتهم الشابة ، تحفظهم. عندما لا تحتوي الرسالة على ملابس ، كيف يمكن نطقها '. - توماس ميرتون

'إنكار حقيقة الأشياء هو ضياع لواقعها ؛ لتأكيد خواء الأشياء هو تفويت واقعها. كلما تحدثت وفكرت في الأمر ، زاد ضلالك عن الحقيقة. توقف عن الكلام والتفكير ولا يوجد شيء لن تكون قادرًا على معرفته '. - سينجستان

'ما هو الغرض من كتابة الموسيقى؟ الأول ، بالطبع ، ليس التعامل مع الأغراض ولكن التعامل مع الأصوات. أو يجب أن تأخذ الإجابة شكل مفارقة: مسرحية هادفة بلا هدف أو مسرحية بلا هدف. هذه المسرحية ، مع ذلك ، هي تأكيد على الحياة - وليست محاولة لإخراج النظام من الفوضى ولا اقتراح تحسينات في الإبداع ، ولكنها ببساطة طريقة للاستيقاظ على الحياة ذاتها التي نعيشها ، وهو أمر ممتاز للغاية بمجرد أن يحصل المرء على عقل المرء ورغباته بعيدًا عن طريقه ويسمح له بالتصرف من تلقاء نفسه '. - جون كيج

'لا تبحث عن الحقيقة ، فقط توقف عن إبداء الرأي'. - سينغ تسان

'إن هدف رغبتك ليس شيئًا.' - جاك جاردنر

'نحن نبحث عن جوهر حياتنا. ثقافتنا حدس أن الكتابة ، هذا النشاط القديم ، قد يكون الطريق ... الصحوة لا تغذي احتياجات الأنا ورغباتها ؛ يسحق الذات. لم يكن بمقدور مجتمعنا أن يتحمل عن قصد مثل هذا الاختزال ، لذلك خدعنا أنفسنا في نفس المسار لكننا نسميه الكتابة '. - ناتالي جولدبيرج

'العقل المفكر يؤثر على استجابات الجسم ويقوم بعمل حلقة صغيرة منظمة.' - براد وارنر

'في زين ، هناك قول مأثور: العقبة هي الطريق. اعلم أن الحياة الكاملة والسعيدة لا تخلو من العقبات. على العكس تمامًا ، فإن الحياة الكاملة والسعيدة مليئة بالعقبات - فهي ببساطة تصبح حجر الأساس الذي يساعدنا على الارتقاء بنا إلى منظور جديد. ليس ما يحدث لنا في هذه الحياة هو ما يصنعنا ، بل كيف نختار الاستجابة لما يحدث لنا '. - دينيس ميريت جونز

'نان إن ، أستاذ ياباني في عهد ميجي (1868-1912) ، استقبل أستاذًا جامعيًا جاء للاستفسار عن زين. يقدم نان إن الشاي. سكب كأس زائره ممتلئًا ، ثم استمر في السكب. شاهد الأستاذ الفائض حتى لم يعد قادرًا على كبح جماح نفسه. 'إنه ممتلئ. قال نان إن: 'مثل هذه الكأس ، أنت مليء بآرائك وتكهناتك. كيف يمكنني أن أريك زن إلا إذا قمت بإفراغ فنجانك أولاً؟ '- نيوجين سينزاكي وبول ممثلين

'حب الطبيعة دين وهذا الدين الشعر ؛ هذه الأشياء الثلاثة هي شيء واحد. هذه هي العقيدة غير المعلنة لشعراء الهايكو '. - ريجنالد هوراس بليث

'لا توجد مشاكل ، فقط حلول'. - فيسا بيلتونين

'كل يوم اعتاد زويغان أن ينادي على نفسه ،' سيد! 'ثم أجاب على نفسه ،' نعم ، سيدي! 'وأضاف ،' استيقظ ، استيقظ! 'ثم أجاب ،' نعم ، سيدي! نعم سيدي! 'من الآن فصاعدا ، لا تنخدع بالآخرين!' 'لا يا سيدي! لن أفعل يا سيدي! '- مومون

شارك الموضوع مع أصدقائك: