ما هو الوفاء وكيف يمكنني رعايته؟
جدول المحتويات
ما هو الوفاء؟
غالبًا ما تم استخدام كلمتا الإنجاز والنجاح بالتبادل ، لكنهما تعنيان أشياء مختلفة. أحد تعريفات الإنجاز هو 'حقيقة الشعور بالرضا والسعادة لتنمية قدراتك وشخصياتك بشكل كامل'.
الآن ، هناك شيئان يخرجان بوضوح من هذا التعريف. الأول هو أن الإنجاز مرتبط بالنجاح. هذا يعني أنك يجب أن تكون قد أنجزت شيئًا يستحق الاحتفال لتجربة الشعور بالإنجاز.
ثانياً ، يتحقق الإنجاز من خلال تطوير الشخصيات والقدرات. ونظرًا لأن تطوير الشخصية هو أمر مستمر ، فإنه يعني أن الإنجاز ليس حدثًا ولكنه عملية طويلة ومستمرة - طالما أنه يمكن أن يدوم طوال حياتك.
ستواجه العديد من التعريفات الأخرى للوفاء. لكن كل منهم سيكون له قاسم مشترك واحد - الاستمرارية.
دعنا نستكشف الموضوع بشكل أكبر حيث نميز بين الإنجاز والإنجاز ، مع تقديم نصائح حول كيفية تحقيق الإنجاز في حياتك.
لماذا لا يعني النجاح بالضرورة الإنجاز
الفرق الأساسي بين النجاح والوفاء هو أن النجاح عابر. النجاح يسبب سعادة مؤقتة. على سبيل المثال ، هل تتذكر اليوم الذي تخرجت فيه أو مشيت في الممر؟ أو عندما حصلت على وظيفتك الأولى؟
ربما كانت هذه من أسعد اللحظات في حياتك. ومع ذلك ، يجب أن تكون سعادتك قد تبددت بنهاية كل يوم لأن حقيقة أن الحياة يجب أن تستمر قد أصابتك بشدة. هذه هي الطريقة التي يمكن أن تكون بها السعادة العابرة المرتبطة بالنجاح.
39 معنى
على العكس من ذلك ، فإن الفرح الذي تحصل عليه من تحقيقك مستمر. إنه ليس مرتبطًا بما تشعر به من حدث واحد. عندما تكون راضيًا عن الكثير ، ستجد دائمًا الكثير من الأشياء التي تبتسم لها حتى في مواجهة الشدائد.
الفرق الآخر بين الإنجاز والنجاح هو أن الإنجاز يؤدي دائمًا إلى السعادة ، في حين أن النجاح قد لا يجعلك بالضرورة سعيدًا. هل تساءلت يومًا عن سبب اكتئاب بعض الرؤساء التنفيذيين الناجحين لشركات كبرى؟
أو لماذا ينتهي الأمر بالناس الذين كانت لهم وظائف أكاديمية شهيرة بالحزن بعد تخرجهم؟ هذا لأن معظمنا لا يتوقف للاحتفال بنجاحاتنا. بمجرد أن نحقق أي شيء ، نرفع المستوى أعلى ، بدلاً من الإعراب عن الامتنان لتحقيقه حتى الآن.
أخيرًا ، على عكس النجاح ، لا يرتبط الإنجاز حصريًا بالثروة والممتلكات المادية. يمكن أن يأتي الإنجاز من أي مكان ، بما في ذلك المشي في الطبيعة أو التسكع مع رفاقك أو المشاركة في نشاط رياضي.
في الواقع ، يمكنك تحقيق الرضا بمجرد شكر نفسك لكونك أنت. هذا يجعل تحقيق الإنجاز أمرًا سهلاً للغاية ، لأنه يعتمد إلى حد كبير على كيفية رعاية الامتنان والرضا.
10 طرق لكيفية رعاية حياة الإنجاز
لا تتطلب رعاية حياة مليئة بالرضا إجراء تغييرات جذرية. فيما يلي بعض الطرق حول كيفية تحقيق ذلك ؛
1. ابدأ يومك بامتنان
أحد أفضل الأشياء في التعبير عن الامتنان هو أنه يسمح لعقلك بتحويل تركيزه من ما تم حرمانه إلى ما تم إعطاؤه لك. يتيح لك التعبير عن الامتنان حساب بركاته ، مهما كانت صغيرة أو تافهة قد تظهر.
ستكون قادرًا على رؤية كل موقف من منظور نصف كوب ممتلئ ، بدلاً من نصف كوب فارغ. وسيساعدك ذلك على تعزيز القوة والشجاعة لمواجهة اليوم المقبل.
2. ضبط تركيزك العقلي
إن رعاية الإنجاز له علاقة كبيرة بما يركز عليه عقلك. كما يقول المثل ، أحيانًا ترى العيون فقط ما تريد رؤيته.
وهذا يفسر سبب رؤية بعض الأشخاص للفرص في كل محنة ، بينما يرى البعض الآخر تحديات في كل فرصة. يعود الأمر كله إلى كيفية برمجة عقلك على التفكير.
3. كن مانحًا مرحًا
طوبى لليد التي تعطي من التي تقبل. يذكرك العطاء بمدى ثراء موهبتك. إنها تمكنك من التركيز على مكافآتك.
الشيء الجيد هو أنك لست مضطرًا بالضرورة إلى التبرع بالمال. يمكنك أيضًا إعطاء وقتك أو خبرتك.
4. اختر علاقاتك بعناية
هذا لا يفكر. أنت مجموع الأصدقاء الذين تحتفظ بهم. من الصعب رعاية الإنجاز إذا أحطت نفسك بأشخاص لا يرون إلا أسوأ ما فيك.
سوف يرفعك الأشخاص الإيجابيون ويلهمونك ، بينما الأشخاص السلبيون سوف يحبطونك دائمًا. إذا واجهت صعوبات في إنشاء علاقات رائعة ، فيمكنك البحث عن أ مرشد في حين أن.
5. أحط نفسك بالمنافسة
إذا كنت تريد أن تواجه تحديًا دائمًا للخروج من مناطق الراحة الخاصة بك ، فيجب أن تفكر في إحاطة نفسك بالمنافسة. تعلم شيئًا أو شيئين حول ما يجعل منافسيك يزدهرون.
أيضًا ، أصر على القيام بأنشطة تترك لك تحديات جسدية وعقلية. إنها طريقة ممتازة لبناء المرونة والمثابرة.
6. عش في الحاضر
يفضل الكثير منا التركيز على ندمنا الماضي أو التركيز على مخاوفنا المستقبلية ، بدلاً من تذوق ما لدينا الآن.
ومع ذلك ، فإن تجربة الإنجاز تدور حول الانغماس في سكون الحاضر.
7. جرب مع الفشل
لن تعرف أبدًا مدى روعة النجاح والوفاء إلا إذا فشلت عدة مرات. وستفشل دائمًا تقريبًا أثناء محاولة مهمة جديدة وغير مألوفة.
معنى 34
لذلك ، من المهم تقدير حقيقة أن الفشل جزء من الإنسانية. لا يتعلق الأمر بمدى صعوبة الحياة لك ، ولكن بالسرعة التي يمكنك بها النهوض ، والغبار عن نفسك ، والاستمرار في سعيك لتحقيق الإنجاز.
إذا شعرت يومًا بالاستسلام ، فكر في توماس إديسون الذي فشل 999 مرة قبل أن يحقق نجاحه الرائد في المحاولة الألف. تذكر أيضًا أنه حتى إذا لم تنجح ، فستشعر بالرضا بمجرد معرفة أنك حاولت ، وهذا كل ما يهم.
8. قبول ما يكفي من الخير
هل نؤيد الرداءة هنا؟ مطلقا. قبول الخير بما فيه الكفاية لا يعني أن تجد السعادة في مناطق راحتك. بدلاً من ذلك ، فإن الأمر كله يتعلق بشكر نفسك على الخطوات التي اتخذتها حتى الآن.
إنه قبول حقيقة أن الكمال لا يمكن أن يتحقق في لحظة. وعلى الرغم من أن الكمال يظل هدفك النهائي ، فأنت ممتن للجهود الصغيرة التي تبذلها باستمرار طوال الرحلة.
9. لديك نظام قيم
هذا مهم جدا. بدون نظام قيم ، ستقذف ذهابًا وإيابًا مثل قارب في مياه عنيفة. طوّر أنظمة القيم الخاصة بك وابقَ صادقًا معها.
تذكر أن الوفاء لا يعني المساومة على قيمك. بالبقاء وفياً لمُثُلك العليا ، ستكون واثقًا من أن إنجازاتك تستحق الاحتفال حقًا.
10. تخلَّ عن إحساسك بالاستحقاق
إلى أي مدى تريد هذه الترقية؟ إذا كان الأمر سيئًا للغاية لدرجة أنك تشعر أن لا أحد يستحق ذلك ، فيجب أن يحصل أي شخص آخر على الترقية غيرك.
يؤثر الشعور بالاستحقاق على قدرتنا على تحقيق الإنجاز. نحن نبني لأنفسنا سجونًا صغيرة للتوقعات وإذا لم يتم تلبية توقعاتنا ، فغالبًا ما نترك الإحباط والاكتئاب في التمريض.
استنتاج
النجاح والوفاء مكملان. ومع ذلك ، فإن تحقيق الإنجاز أفضل من تحقيق النجاح. لذا ، حتى وأنت تحلم ، اسمح بتحقيق الطموح بدلاً من أن يكون دليلك.
شارك الموضوع مع أصدقائك:
