أفضل 5 أجهزة تتبع للياقة البدنية لجسمك
إنه لشعور جيد أن تنظر حولك وترى المزيد والمزيد من الناس يتركون أرائكهم ويحاولون بذل قصارى جهدهم للحصول على اللياقة والنحافة. هذا شيء إيجابي للغاية لأنه يعني أن الناس يبذلون قصارى جهدهم بالفعل للحصول على اللياقة والصحة.
قد يحتاج الأشخاص الذين يحاولون التخلص من الدهون الزائدة والانتقال إلى أجسام أكثر صحة ولياقة إلى بعض المساعدة في تتبع تقدمهم. بعد كل شيء ، الأرقام لا تكذب أبدًا ويمكن أن تصبح مصدرًا لتأكيد أن كل جهودك تعمل بالفعل.
جدول المحتويات
- أجهزة تتبع اللياقة البدنية
- UP 24 من Jawbone
- سوار اللياقة البدنية Garmin Vivofit
- نبض ويثينغز
- فيتبيت تشارج
- تألق غير كفؤ
أجهزة تتبع اللياقة البدنية
كان هناك وقت عندما أجهزة تتبع اللياقة البدنية لم تكن متاحة حقًا للجمهور ، ولكن السوق هذه الأيام تعج بهم حرفيًا. كما هو الحال مع أي شيء آخر ، تأتي أجهزة تتبع اللياقة البدنية هذه في مجموعة كبيرة من بطاقات الأسعار ، وفي حين أن بعضها مذهل ، إلا أن بعضها ليس كذلك. في الواقع ، إنها مضيعة لأموالك.
تمتلك أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية كل ذلك من حيث الوظائف والأناقة. إنها أنيقة المظهر وسهلة الاستخدام للغاية. أفضل جزء هو أنه عندما يتعلق الأمر بكيفية عملها فعليًا ، يمكنهم تتبع معدل ضربات قلبك ، وإخبارك بعدد الخطوات التي اتخذتها ، وإعطائك تقييمًا لكمية السعرات الحرارية التي حرقتها وأكثر من ذلك بكثير.
إنها حقًا تستحق كل بنس ، وأخذها معك عند ممارسة الرياضة يجعل من السهل عليك تتبع مدى نجاحك.
فيما يلي قائمة بأفضل 5 أجهزة تتبع للياقة البدنية يمكنك أن تجدها في السوق ، لذا تفضل لنفسك وتحقق منها. قد يكونون فقط ما كنت تبحث عنه طوال هذا الوقت. يمكن أن تكون الملحقات المثالية لجهودك في إنقاص الوزن. تحوم هنا لمزيد من المعلومات إذا كنت مهتمًا بالعثور على أفضل ساعة لياقة.
UP 24 من Jawbone
عند النظر إلى هذه القطعة ، قد يتم خداعك للاعتقاد بأنها في الواقع مجرد إكسسوار أزياء ذو مظهر بسيط ولكنه أكثر من ذلك بكثير. بالتأكيد ، تبدو جيدة ولكن هذا النحيف متتبع اللياقة البدنية يمكن أن يوفر لك بسهولة الدافع الذي تحتاجه للعمل بشكل أفضل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعدك أيضًا على النوم بشكل أفضل والتحرك أكثر.
لديه القدرة على مساعدتك على تتبع طعامك وسعراتك الحرارية ومشروباتك وكمية المغذيات من خلال تطبيق UP Food Score حتى تتأكد من أنك تأكل بشكل صحيح. يأتي أيضًا مع Smart Coach الذي يتواصل معك عن طريق الاهتزازات إلى المعصم لتنبيهك عندما تكون خاملاً وتحتاج إلى التحرك.
غارمين فيفوفيت فيتنس حافظة مسافة
تتمتع Garmin بسمعة طيبة منذ فترة طويلة في صنع بعض من أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية في السوق وهذا جهاز تعقب اللياقة البدنية يثبت ذلك. لاحظ كيف يبدو أنيقًا. إنه مضغوط ولكنه لا يخلط في الميزات الرائعة بأي شكل من الأشكال.
تتضمن بعض أفضل ميزاته شريط التحريك الذي يعمل على تحفيز المستخدمين على أن يكونوا أكثر نشاطًا على مدار اليوم من خلال إظهار شريط حركة أحمر لكل ساعة يكون فيها المستخدم غير نشط. كل شيء مقاوم للماء لذا يمكنك ارتدائه على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع إذا كان هذا هو ما يطفو قاربك. أخيرًا وليس آخرًا ، جهاز مراقبة النوم الذي يتتبع جودة راحتك.
نبض ويثينغز
هذا مسعى آخر متتبع اللياقة البدنية التي تحزم الكثير في حزمة صغيرة. أولاً ، لديه القدرة على تتبع الخطوات والارتفاع. يمكنه أيضًا حساب المسافة التي تقطعها وكذلك كمية السعرات الحرارية التي تحرقها. وظيفة أخرى مثيرة للاهتمام للغاية لهذه الساعة هي القياس الفوري لمعدل ضربات القلب جنبًا إلى جنب مع مراقبة جودة النوم. يمكن استخدام هذا مع أجهزة iOS و Android أيضًا.
801 معنى
فيتبيت تشارج
هذا شيء آخر متتبع اللياقة البدنية يمكن أن يتضاعف كإكسسوار أزياء. يتميز بتصميم أنيق للغاية يضفي لمسة قوية على نسيج السوار. أكثر من مجرد مظهره الجميل ، يمكنك الحصول على مراقبة تلقائية ومستمرة للقلب على المعصم مع نطاقات مبسطة لمعدل ضربات القلب حتى تعرف الأهداف التي تصل إليها.
مع هذا متتبع اللياقة البدنية ، يمكنك تتبع التدريبات والمسافة والسعرات الحرارية والدقائق والخطوات النشطة وغير ذلك الكثير. يمكنك رؤية جميع الإخطارات والإحصائيات اليومية معروضة بوضوح على شاشة OLED.
تألق غير كفؤ
يتميز Misfit Shine بمظهر فريد ، خاصة عند مقارنته بأجهزة التتبع الأخرى هنا. أولاً ، يحتوي على هالة من الأضواء مسؤولة عن إظهار مدى نشاطك أثناء النهار. يمكنه تتبع ركوب الدراجات والمشي والسباحة والتنس وكرة السلة وغير ذلك الكثير! الجميل في هذه الساعة أنها تأتي ببطارية قابلة للاستبدال يمكن أن تدوم 6 أشهر دون الحاجة إلى إعادة الشحن.
شارك الموضوع مع أصدقائك:
