90 اقتباسات لإبقائك دليلًا على الكراهية
بغض النظر عما تفعله أو تحاول النجاح فيه ، سيكرهك شخص ما دائمًا. الكارهون هم أناس يحاولون إسقاطك. إما أن تعرفهم شخصيًا أو لا تعرفهم. لكنها مثل الموت والضرائب ، هي ثوابت الحياة.
قد تعتقد أن المشاهير والشخصيات العامة الأخرى فقط هم من يتلقون الكراهية ، لكنك ستفاجأ بمعرفة أن الكثير منا من الأشخاص العاديين يكتسبون نفس القدر من الازدراء هناك. لكن ماذا فعلت على أي حال لتلقي مثل هذه الكراهية؟
ربما تم اختيارك للترقية. ربما لديك منزل جميل المظهر. ربما تتفوق في شغفك وأنت على وشك نشر رواية. أو ربما قمت بالتغريد عن مدى اختلافك مع الرئيس (مرة أخرى). أو ربما نشرت مقطع فيديو لك وأنت تخبز دون ارتداء قفازات. الاحتمالات لا حدود لها.
جدول المحتويات
أكره من حولنا
بفضل وسائل التواصل الاجتماعي ، أصبحت الكراهية جزءًا أكثر انتشارًا في الحياة اليومية. أصبحت الشؤون الشخصية للناس الآن أكثر انكشافًا على شبكة من الأصدقاء والأصدقاء المشتركين.
على الرغم من أن وسائل التواصل الاجتماعي هي وسيلة رائعة للبقاء على اتصال ، فإن منشورات الأشخاص الأبرياء وتحديثات حياتهم يمكن أن تلهم بسهولة الكراهية ، لا سيما في عصر المحتوى الفيروسي ومطاردات وسائل التواصل الاجتماعي.
أولاً ، ولت الأيام التي يمكن أن يحل فيها الحذف البسيط مشاكلك. تعمل التكنولوجيا هذه الأيام بسرعة مضاعفة. يمكن بسهولة الحصول على المشاركات وإبداء الإعجاب بها ومشاركتها والتعليق عليها. قبل أن تتمكن من استعادة ما قلته ، ينطلق عدد لا يحصى من الكراهية من شاشتك.
في بعض الأحيان ، لا تحتاج حتى إلى فعل أي شيء لتلقي الكراهية. حتى مجرد وجود الناس يكفي لإثارة غضب بعض الناس. بدون تعليم مناسب حول العرق ، و LGBTQIA + ، والتنوع ، والشمولية ، يصبح الناس أقل تسامحًا مع اختلافات بعضهم البعض.
والأسوأ من ذلك ، أن الأشخاص الذين نتوقع أن يقبلونا لأننا أصبحنا أكبر منتقدين لنا بدلاً من أنصارنا.
الكراهية من الأصدقاء
من المدهش أن الكثير من الكراهية التي تتلقاها تأتي من أشخاص تعرفهم. نصف من معارفك هم أعداء بعد كل شيء. بقدر ما تحب هؤلاء الأشخاص ، فإن محادثاتك معهم لا تزال مليئة بالإهانات الخفية وادعاءات الإنجازات الصغيرة كطريقة للتغلب على بعضهم البعض.
يمكن أن يكون الأمر محبطًا للغاية ويمكن أن يتركك تغلي لأيام عندما لا تختار أن تكون الشخص الأكبر. بينما يرحب بعض الناس بالمنافسة ويستخدمون هذا النوع من السمية كوقود ، يتأثر البعض الآخر بشكل سلبي.
أولاً ، يشكل هذا النوع من العلاقات مخاطر صحية أكثر من الكراهية التي تتلقاها دون الكشف عن هويتك. توقع الاضطرار إلى التفاعل مع الأصدقاء الأعداء ، على سبيل المثال ، يزيد بالفعل من ضغط الدم والقلق. إنه أمر مرهق في المقام الأول لأن الأصدقاء الأعداء يمكن أن يؤذوك أكثر ، بالنظر إلى مستوى الاتصال الأعمق الذي لديك معهم.
الكراهية والصحة
بشكل عام ، يمكن أن يكون تلقي الكراهية حدثًا مرهقًا. بالنسبة للأشخاص الذين لا يتعاملون مع النقد بشكل جيد ، فإن الطاقات البغيضة يمكن أن تكون ساحقة للغاية وتؤدي إلى آليات دفاع غير مواتية. عندما تظل هذه المشاعر السلبية دون رادع ، فإنها يمكن أن تسبب توترًا وقلقًا شديدين ، ويمكن أن تؤدي إلى مخاطر صحية خطيرة مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية.
يمكن أن يكون نشر الكراهية ضارًا بنفس القدر بصحتك. أولاً ، يمكن أن تشغل الكراهية الكثير من فراغك وتتحكم في عواطفك. الغيرة واللوم هما الجذور المعتادة للكراهية. إن إيواء هذه المشاعر ليست تافهة فحسب ؛ يمكن أن تؤدي أيضًا إلى ميول عنيفة وعادات مدمرة. والأهم من ذلك أنهم لن يفيدوك.
الابتعاد عن الكارهين
في مثل هذه البيئة السلبية والسامة ، حيث توجد الكراهية في كل مكان تقريبًا ، هل هناك طريقة للتغلب على الكراهية؟ قطعا. يمكنك فعل ذلك بقبول النقد وإزالة التعليقات غير البناءة والتركيز على تحسين الذات.
التعامل مع الكارهين ، وخاصة الأشخاص الذين لا تعرفهم ، يعني في الغالب عدم منحهم أي مساحة في أفكارك. في حين أن بعض التعليقات المؤذية قد تبدو مثل الجدران ، فإن الطريق واسع ومليء بالاحتمالات. أفضل ما يمكنك فعله الآن هو توجيه انتباهك إلى الطريق ، والذي سيجعلك في النهاية تتجاوز تلك الجدران.
234 المعنى
الآن ، إذا قررت الرد على الكراهية ، فلا تكن تكره نفسك. افعل ذلك بنعمة وبأفضل طريقة ممكنة. سوف تتفاجأ إلى أي مدى يمكن أن تصل إليك ؛ قد ينتهي بك الأمر بتحويل الكارهين إلى معجبين.
إليك بعض الاقتباسات لمساعدتك في التعامل مع الكارهين.
اقتباسات حتر
- 'الشيء الوحيد المحبط أكثر من الافتراءات هو هؤلاء الحمقى بما يكفي للاستماع إليهم.' - كريس جامي ، الفلسفة
- 'احفظ بشرتك من الأحماض المسببة للتآكل من أفواه الأشخاص السامين. يمكن للشخص الذي ساعدك للتو في التحدث بالشر عن شخص آخر أن يساعد شخصًا آخر في التحدث عنك بالشر '. - يسرائيلمور ايفور
- 'كن جيدًا لدرجة أنهم لا يستطيعون تجاهلك.' - ستيف مارتن
- 'يمكن للشخص الذي يبتسم معك كثيرًا في بعض الأحيان أن يعبس كثيرًا معك على ظهرك.' - مايكل باسي جونسون
- 'تذكر دائمًا ... الشائعات ينقلها الكارهون وينشرها الحمقى ويقبلها الحمقى.' – Ziad K. Abdelnour, الحرب الاقتصادية
- 'معظم الكارهين عالقون في سجن عقلي مسموم من الغيرة والشك الذاتي الذي يعميهم عن إمكاناتهم.' - ستيف مارابولي ، أنت بلا اعتذار
- 'اشترِ هدية لكلب ، وستندهش من الطريقة التي سيرقص بها وينحرف ذيله ، ولكن إذا لم يكن لديك ما تقدمه له ، فلن يعترف حتى بوصولك ؛ هذه هي سمات الأصدقاء المزيفين '. - مايكل باسي جونسون
- 'ما هو الشر؟ القتل شر ، والكذب شر ، والافتراء شر ، والإساءة شر ، والنميمة شرير ، والحسد شر ، والكراهية شر ، والتمسك بالعقيدة الباطلة شر ؛ كل هذه الأشياء شريرة. وما هو اصل الشر؟ الرغبة اصل الشر والوهم اصل الشر. ' - بوذا
- 'الكارهون والمتسلطون هم دائمًا جبناء ، كما تعلم. إنهم يحبون اختيار الشباب الصغار '. - سكيلار تيبيريوس ، سيباستيان الكبير
- 'سيكون هناك دائما كارهون. وكلما كبرت زاد كرههم. كلما كرهوا أكثر كلما كبرت. ' - أنتوني ليسيون
- 'عندما يزيل الله القمامة ، لا تذهب للحفر فيها مرة أخرى. ثق به.' - أماكا إيماني نكوسازانا ، سحق القلب
- 'الكارهون هم المفضلون لدي. لقد بنيت إمبراطورية بالحجارة التي ألقوا بها علي. استمر في الكراهية ... ' - سي ام بانك
- 'اللحظة التي يتعين عليك فيها تجنيد أشخاص لإحباط شخص آخر ، من أجل إقناع شخص ما بقيمتك هو اليوم الذي تهين فيه أطفالك ، ووالديك وإلهك. إذا كان شخص ما لا يرى أن المشكلة تستحقها فهو هو ، وليس الأشخاص خارج علاقتك '. - شانون إل ألدر
- 'إذا كان من السهل أن تكون ودودًا فستكون كذلك. إذا هبت الرياح في الاتجاه الآخر ، فستختفي صداقتها. وأعتقد أن الريح تهب في الاتجاه الآخر. لقد وجدت طريقة أخرى لتكون شخصًا مهمًا في حد ذاتها من خلال كره الآخرين '. - شارلين هاريس ، كلهم معا ميتون
- 'أولئك الذين يعتقدون أنه حصل على فترات راحة محظوظة ليسوا غير مدركين للقصة الحقيقية فحسب ، بل يقعون أيضًا فريسة لخطيئة المتوسط: الحقد بشأن نجاح الآخرين.' - مارلون جيمس
- 'المعرفة المغروسة في الحقيقة تنمو في الحقيقة. القوة المولودة من السلام لا تفقد أي شيء للكراهية '. - أبيرجاني ، ابتدائي
- '(إلى الكارهين) إنك لا تطفئ الأضواء الساطعة للبشرية ، إنك ببساطة تدفن نفسك في قبر غير مميز.' - ستيفان مولينو
- 'أن تكره كل شيء يعني أن تتأذى بكل شيء.' - مارتي روبين
- 'سيكون هناك كارهون ، سيكون هناك مشككون ، سيكون هناك غير مؤمنين ، وبعد ذلك سيكون هناك إثبات خطأهم'. - جينيفر فان ألين ، الكتاب العالمي الكبير للجري للمبتدئين من The Runner
- 'اكره كارهيك ، فأنت لست مختلفًا عنهم.' - راسين باموانا
- 'من لا يشعر بي ليس حقيقيًا بالنسبة لي ، لذلك فهي غير موجودة!' - حبيب اكندي
- 'الأصدقاء يطرحون عليك أسئلة ؛ يتجول الأعداء ويسألون الآخرين عنك بحثًا عن الإجابة التي يريدون تصديقها '. - ماريا نيفيس
- 'إذا لم يكن لديك كارهون ، فأنت لا تحب بشدة بما فيه الكفاية. إذا كنت لا تدافع عن شيء ما ، فأنت لا تدافع عن أي شيء '. - ريتشي نورتون
- لا توجد عصا سحرية للتخلص من الكارهين. لا توجد تعويذة سرية لكسبهم إلى جانبك '. - أوسكار أوليق آيس
- عندما تبدأ في متابعة رؤيتك ، سيحاول بعض الأشخاص تثبيط عزيمتك. عندما لا يستطيعون تثبيط عزيمتك ، سيحاولون تشويه سمعتك. عندما لا يستطيعون تشويه سمعتك ، سيبدأون بالقول إنهم كانوا هناك منذ البداية '. - أندرينا سوير
- 'إذا فكرنا في الأمر ... لا يوجد سبب للكراهية في هذا العالم إذا كان لدى الجميع الموقف الأكثر أنانية لفعل ما يحبون.' - رودولفو بيون
- 'عليك أن تتوقف عن القلق بشأن ما إذا كان الناس يحبونك. بعض الناس حتى لا يحبون أنفسهم '. - أندرينا سوير
- 'إنهم ليسوا سعداء من أجلك لأنهم يتمنون أن يكونوا هم.' - كارلوس والاس
- 'لا نحتاج إلى الرد أو حتى الاستماع إلى الأشخاص الذين يتحدثون عنا - وليس إلينا.' - Mokokoma Mokhonoana
- 'الكارهون هم من يجب عليهم التحقيق في ما هو خطأ في أنفسهم ولماذا ينشرون المشاعر السلبية بدلاً من تشجيع الناس على متابعة أحلامهم وأن يكونوا أفضل فيما يفعلونه.' - ماريا كارفوني
- 'عندما نختار نشر السلبية ، أو المشاعر السيئة ، أو التركيز كثيرًا على نشر الشائعات والنميمة عن الشخص الآخر ، فهذا لا يُظهر من هو هذا الشخص الآخر ، ولكنه يُظهر من نحن للعالم'. - جيوتي باتيل
- 'حتى عندما يؤذون أنفسهم وهم يحاولون إيذائي ، فإنني أصلي من أجل الشفاء العاجل لهم.' - كارلوس والاس
- 'عندما يقول لك الآخرون ،' لا يمكنك '، فإنهم في الواقع يخشون أنك تستطيع بل ويخافون أكثر من ذلك.' - شيري وايت
- 'عندما نكره الآخرين ، فإنه يقلل من أنفسنا.' - كيلروي جيه أولدستر ، مخطوطات الضفدع الميت
- 'الناس الذين يصرخون بأعلى صوت يتم سماعهم ، وأولئك الذين يصرخون بأعلى صوت ، يتم فهمهم بشكل خاطئ على أنهم يقولون الحقيقة.' - كاثي بورنهام مارتن
- 'في بعض الأوقات في الحياة ، تكون مصدر إلهام الكارهين لديك وتحفيزهم دون وعي.' - انجيل موريرا
- 'العدوى هي أعظم سمات الكراهية وأخطرها ، أي شخص عرضة للإصابة'. – Aysha Taryam
- 'إذا لم تتمكن من التعامل مع الكارهين على هذا المستوى ، فأنت لست مستعدًا للمستوى التالي.' - جانيت كورون
- 'أنا أحب كارهي ، لكنهم يحبون أن يكرهوا مرة أخرى.' - سيد شاروخ
- 'تعكس من أنت حقًا حتى عندما يحاول الناس إغرائك لتعكس الصورة الخاطئة عن نفسك.' - طيبة كيغوموديتسوي
- 'في كل مرة أتحدث فيها عن الكارهين والخاسرين أفعل ذلك بحب وعاطفة كبيرين. لا يمكنهم أن يساعدوا حقيقة أنهم ولدوا في حالة سيئة! ' - دونالد جيه ترامب
- 'أنت تعلم أنك تفعل شيئًا صحيحًا عندما يكون لديك كارهون في كل زاوية.' - كليف هانولد
- 'الكمال ليس المطلب النهائي لكي يتمتع الشخص بمهنة رائعة وليستحق الحصول على واحدة ، ليس فقط في الموسيقى ولكن في كل مكان.' - ماريا كارفوني
- 'لا تدع أي شخص (أو أي موقف) يتبارى في عقلك أو قلبك أو أموالك. أنت لست جيدًا مع أي شخص (وخاصة نفسك) إذا كنت مجنونًا وبائسًا ومفلس '. - كارلوس والاس ، ال 99 الأخرى T.Y.M.E.S.
- 'المتصيدون والكارهون هم فقط إلهاءات عن هدفك الأعظم. عندما تحقق أهدافك ونجاحك ، لن يتم نسيان المتصيدون والكارهون فحسب ، بل سيتم اعتبارهم بالتأكيد أكبر الحمقى '. - كايلين جاو
- 'في المرة القادمة ، فقط ابتسم لعدوك ، وسوف يتساءل لماذا.' - إرنست أجيمانج يبواه
- 'Hater يمكنك أن تجده في لحظة ، ولكن الأمر يستغرق أبدًا للعثور على الشخص الذي يرغب في الخير.' - شون ميهتا ، Timingila
- 'معظم الحاقدين مثل الكوبرا ، إنهم يبثون سمًا شريرًا ومميتًا ، لكن لا تدع لدغة الأفعى تسممك ، اقتلهم ببطء بالنار الحية لنجاحك.' - الحب الأمومي
- 'احب من يكرهني. إنهم يساعدونني في الواقع على النمو بشكل أسرع '. - سهام موندل
- 'الكارهون لا يكرهونك حقًا. إنهم يكرهون رؤية إمكاناتك وليس إمكانياتهم. أحبهم على أي حال وسيصبحون يومًا ما من أكبر المعجبين بك '. – Farshad Asl
- 'أريد أن أكون مثالًا حيًا على YES لكل حالم قال له العالم NO.' - كارلوس والاس
- 'اعتدت أن أقول' دع الكارهين يكرهون 'الآن أقول فقط أحبهم.' - ماريا كوسزلر
- 'لا تدع الكارهين يفسدون سعادتك.' - هدية جوجو منى
- 'إذا جعلك سقوطي تبتسم ، فقد لا ترغب في مشاهدة ما سيحدث عندما أستيقظ.' - إيفون بيير ، يوم بكيت روحي
- 'التمسك بالحب؛ إنها ثقيلة وستحملك. تجنب الكراهية. إنها ثقيلة وعليك حملها. الأمر متروك لك لاتخاذ قرارك '. - يسرائيلمور أيفور ، الصفحة الأولى للقادة
- 'عندما يدعمك الناس عندما تفعل شيئًا خاطئًا. هذا لا يعني أنك على صواب ، لكنه يعني أن هؤلاء الناس يروجون لكراهيتهم أو سلوكهم السيئ أو يعيشون حياتهم السيئة من خلالك '. - للفيلسوف دي جي كيوس
- 'ابتعد عن الأشخاص الذين لا يعرفون من هم ولكنهم يريدونك أن تكون مثلهم تمامًا. الأشخاص الذين يريدون تصنيفك. الأشخاص الذين سيحاولون كتابة مخاوفهم على وجهك '. - ريتشارد بيك ، أفضل رجل
- 'تذكر كم من الناس يريدون رؤيتك تخسر؟ من واجبك أن تتأكد من استمرار انتظارهم ... إلى الأبد! ' - هارشفاردان مالباني
- 'الكراهية ليس بالأمر السهل ، كما تعلم. لا يمكنك أن تتعثر في تلبية توقعاتهم '. - أنيرودا ساستيكار
- 'سوف يمنحك الكارهون عن غير قصد الإلهام الذي تحتاجه للتغلب على عقبة مصيرك الكبيرة إذا لم تستسلم.' - الأحد عدلجا
- 'الكراهية تسجن الكارهين. الحب يفتح الأبواب '. - ديباسيش مريضه
- 'لا تتجنبهم فقط ، لا تقتلهم! لا تشتمهم. لا تؤذيهم! صلوا من أجلهم ، لأنهم جميعًا جزء جيد من القصة ؛ احصل على الفهم ، ونزع سلاحهم بذكاء وحكمة! ' - إرنست أجيمانج يبواه
- 'نجاحك يزيد من كارهيك ... !!!' - محمد ريحان بهليم
- 'إذا كان لديك تأثير على الآخرين. لا تتأثر بالكراهية والمال والغيرة والغضب والشعبية '. - للفيلسوف دي جي كيوس
- 'Club Hate لا يقبل عضوية جيدة في عضويته'. - ت. هودج ، من الداخل أرتفع
- 'كارهيك يجتمعون أكثر من غيرهم على الهامش.' - جوني دينت جونيور.
كتب لصبي يبلغ من العمر ثلاث سنوات
- 'يجب أن تعلم أن الناس سيقولون لك مليون شيء سلبي قبل أن يذكروا شيئًا واحدًا جيدًا ، فلا تتفاجأ إذا لم يقلوا شيئًا واحدًا جيدًا عنك'. - ويرلي نورتريوس
- 'أتمنى أن يعيش كارهوني طويلاً ليروا نجاحي.' - موسى رهط
- 'تعكس من أنت حقًا حتى عندما يحاول الناس إغرائك لتعكس الصورة الخاطئة عن نفسك.' - Cyc Jouzy
- 'ابق متواضعا ولكن دع الكارهين يعرفون.' - موسى رهط
- 'نحن نكره الأشخاص الذين يخبروننا بصدق بما يفكرون فيه عنا. نتمنى لو كنا ما نحن عليه ' - بانغامبيكي هابياريمانا ، لآلئ الخلود
- 'أراد الجميع رؤيته يسقط حتى يلتهموا رفاته. كما هو الحال عادة ، تحول جيش المتملقين إلى حشد من الضباع الجائعة '. - كارلوس رويز زافون
- 'لا تسمح للأشخاص الذين يقولون أنه لا يمكن فعل ذلك بمقاطعتك أثناء قيامك بذلك.' - كارلوس والاس
- 'أكره المحامين كل ما تريد. على عكسك ، لن يتم استبدال الروبوتات بنا أبدًا. تم إغلاق القضية! ' - ناتاليا فوروبيوفا
- 'لن تكتسب كارهين خارجيين حتى تغزو حاتر الداخلي.' - أورين وودوارد
- 'قد يحب الناس أن يكرهوني. يمكنني أن أفعل الكثير مع الحب في كرههم '. - اميت ابراهام
- 'نتعلم أن نحب عندما نكون صغارًا. إذا تعلمنا الكراهية بشكل أفضل ، فعلينا أن نذهب إلى مكان ما. يمكننا أن نكره أنفسنا أو نكره شخصًا آخر. يفضل معظم الناس أن يكرهوا شخصًا آخر '. - دان غروت ، مسؤول صرف دقيق
- 'يتطلب الأمر نوعًا خاصًا من الأشخاص ليكون كارهًا ، ولكن فقط الخاسر الحقيقي هو الذي يعطي الانطباع بأنه صديقك بينما تستاء من كل تقدم / نجاح في حياتك.' - كوري ستالورث
- يقول الشرع: 'ليس لدي الوقت أو الطاقة لأكرهها'. 'أود فقط أن أفهم. الناس هم ما هم عليه '. - روبرت جاكسون بينيت ، مدينة السلالم
- 'تعلم أن تسامح' الكارهين 'والأشخاص الذين لا يفكرون فيك كثيرًا. لا تنزل بنفسك إلى مستواهم ، لأنك تعرف من أنت. كن متواضعا واغمرهم بحب غير متوقع. ' - هنري جونسون جونيور.
- 'أنا لا أكرهك ، لأن الكراهية هي شعور ولا أشعر بأي شيء تجاهك على الإطلاق.' - ثلج أوليق
- 'لا تصارع الخنازير أبدًا لأن الخنازير تبقى جاهلة وينتهي بك الأمر إلى الوحل.' - أورين وودوارد
- 'الكاره هو شخص يتمتع بفهم كامل لمصيرك ولكنه يعين نفسه أو نفسها كممثل للعمل بلا كلل على معاناتك.' - جوني دينت جونيور.
- 'لا تضيع وقتك في محاولة كسب أشخاص لا يمكن كسبهم أبدًا.' - جويل أوستين
- 'لقد نهضت خطوة بخطوة ولكن الأمر كان صعبًا في البداية ولكن الآن أصبحت الغيوم أرضي والآن أصبح الكارهون لي مهرجين' - كايلا ديفيس
- 'كان لدي حلم أنه ليس لدي أي كارهين ... استيقظت وأنا أفتقدهم.' - ستارلي أرد ، الحلم للعشاق
- 'الكارهون هم أولئك الذين لم تُمنح لهم أي فرص قط ، أو الذين أضاعوا فرصهم ، أو الذين لم ينتهزوا الفرصة أبدًا'. - أنتوني ليسيون
- 'تعلم استخدام النقد كوقود ولن تنفد طاقتك أبدًا.' - أورين وودوارد
- 'لا يمكننا أن ندع كارهي هذا العالم يحددوننا. أو تخيفنا حتى لا نكون أنفسنا بعد الآن '. - ماري إي ديموث ، كل شىء
- 'من السهل مهاجمة وتدمير فعل الخلق. من الصعب أداء واحدة '. - تشاك بولانيك
شارك الموضوع مع أصدقائك:
