20 علامات على مكان العمل السام والاختلال

جدول المحتويات



ما هي بيئة العمل السامة؟

يجب أن يكون المكتب أحد الأماكن التي نجد فيها السعادة ونشعر بالتقدير. ولكن ماذا يحدث عندما يجعلك كل يوم تقضيه في المكتب تشعر بالتوتر واليأس والفراغ؟ إذا كنت تستيقظ كل صباح وتخشى فكرة الذهاب إلى العمل ، فمن المحتمل أنك تتعامل مع بيئة عمل سامة.

التوافق العقرب والجوزاء

تشير بيئة العمل السامة ببساطة إلى بيئة مكان العمل حيث تشعر بعدم الراحة والتقليل من القيمة وعدم التقدير. مكان العمل السام ليس بالضرورة مكانًا تعمل فيه فوق طاقتك وتتقاضى رواتب منخفضة.

يمكن أن يكون أيضًا مكانًا يتم فيه الدوس بانتظام على قيمك ومعتقداتك من قبل صاحب العمل وزملائك في العمل. تعطل الاتصال المتكرر ، والمحادثات غير الضرورية ، ومهارات القيادة الضعيفة ، والافتقار إلى العمل الجماعي ، كلها سمات مميزة لمكان العمل السام.

من الصعب تحقيق الإنتاجية المثلى والسعي لتحقيق أقصى درجات السعادة في مكان عمل سيء. كما يقولون ، 'الحياة أقصر من أن تقضيها في العمل في مكان لا تشعر فيه بالتقدير'.

لكن لكي تحرر نفسك من مكان عمل سيء ، يجب أن تعرف أولاً العلامات التي يجب أن تنتبه لها. فيما يلي 20 علامة تدل على أنك في بيئة عمل سامة.

1. ضعف مهارات القيادة

أول علامة تدل على وجود بيئة عمل سامة هي ضعف مهارات القيادة. تأتي القيادة السيئة بأشكال وأشكال مختلفة. قد يكون الأمر أنك تعمل لدى صاحب عمل أو تحت إشراف مشرف يسعد بمضايقة موظفيه لجعلهم يشعرون بالنقص.

يمكن أن تتجلى القيادة الضعيفة أيضًا في مدى عدم فاعلية أجهزة اتخاذ القرار العليا في الشركة. وفي كل مرة تكلف قراراتهم السيئة الشركة من حيث الإيرادات أو السمعة ، تجد القيادة أنه من الملائم إلقاء اللوم على الموظفين المبتدئين. عدم الكفاءة في معالجة نزاعات الموظفين والصراعات والتظلمات هي مؤشرات رئيسية أخرى على ضعف القيادة في الشركة.

2. النميمة

زملاء العمل النميمة

يعد نشر الثرثرة غير الضرورية علامة أخرى على أنك في بيئة عمل سامة. هذا يؤثر في الغالب على زملائك. لا تهدر النميمة وقتك الإنتاجي فحسب ، بل إنها أيضًا تشتت ذهنك عن الأشياء المهمة.

3. عدم وجود فريق العمل

قد يكون العمل في مكتب لا تحصل فيه على الدعم الكافي من زملائك ورؤسائك تجربة شاقة. سيكون الأمر أسوأ إذا ألقى زملاؤك بك تحت الحافلة وبمجرد أن تنجح في تنفيذ مشروع ما ، فإنهم يأخذون كل الفضل في ذلك.

4. عبء العمل غير المعقول

لذلك ، لقد حصلت للتو على وظيفة في شركة قبل بضعة أشهر كمدير مالي. ولكن قبل أن تتمكن حتى من الاستقرار في وظيفتك الجديدة ، يريد مديرك أن تقوم ببعض أعمال الموارد البشرية. عندما يستمر عبء العمل في التراكم ، يجب أن تبدأ في البحث عن خطة خروج. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان عبء العمل الإضافي يتضمن واجبات خارج نطاق معرفتك وخبرتك.

5. فوق طاقتهم وأجر أقل

علامة أخرى على تسمم مكان العمل هي عندما يسمح لك رئيسك بالعمل لساعات إضافية دون أي أجر. وكلما طلبت أجرًا مقابل العمل الإضافي ، يخبرونك بأنك محظوظ لأن لديك وظيفة.

6. مرض الموظف

غالبًا ما تؤدي أماكن العمل السامة إلى إجهاد الموظف البدني والعقلي. لذا ، فإن إحدى العلامات المؤكدة للمكتب السام هي أن يقوم الموظفون دائمًا بالاتصال بالمرض. إنه أسوأ إذا تم التظاهر بالمرض ، فقط حتى يتمكن الموظف من الابتعاد عن العمل.

7. ضعف الاتصال

أفضل كتب القيادة

من المهم العمل في مكتب بقنوات اتصال محددة بوضوح. إذا وجدت نفسك تتعرف على قرارات الشركة الحاسمة بشأن شجرة العنب ، فأنت تعلم أنك في بيئة عمل سامة.

8. عدم وجود تقييم الأداء

يجب أن يكون لدى كل شركة برنامج تقييم أداء الموظف السنوي. تساعدك هذه البرامج على معرفة مستوى أدائك من خلال الإشارة إلى نقاط قوتك ومواطن ضعفك. يعني الافتقار إلى تقييم الأداء ببساطة أن جهودك لا تحظى بالتقدير.

9. الجميع في حالة مزاجية سيئة

المكتب الذي يبدو فيه الجميع متوترين وبائسين هو علامة أكيدة على أن بيئة العمل معادية. هذا صحيح بشكل خاص إذا بدأ الغضب مباشرة بعد الإحاطة الصباحية للموظفين.

10. المكتب مليء بالدراما

الاقتتال الداخلي ونزاعات الموظفين والمسابقات للحصول على معاملة تفضيلية كلها علامات نموذجية على مكان العمل السام. والأسوأ من ذلك أن تتحول الصراعات أحيانًا إلى مواجهات وشجار شامل.

11. تخبرك شجاعتك أن هناك شيئًا ما معطلاً

الحدس لا يكذب أبدا. لذلك ، عندما تستمر شجاعتك في إخبارك أن شيئًا ما في غير محله ، ثق به. عندما تكون جديدًا في مكتب معادي ، فقد يحاول الجميع التصرف بأفضل ما لديهم. لكن حدسك سيكون دائمًا قادرًا على رؤية ما وراء ادعاءهم.

12. لعبة اللوم هي وسام اليوم

سيدة أعمال معاصرة تتحدث إلى زميل لها

عندما يجد الجميع دائمًا شخصًا يلومه في المكتب ، فقد تكون هذه علامة أخرى على أن الأمور ليست على ما يرام. في معظم الحالات ، يتم إلقاء اللوم كله على الموظف الأكثر ضعفًا ولكن العمل الدؤوب ، والذي قد يكون أنت.

برج 26 مايو

13. تعاني من الأرق

عندما تكون في بيئة عمل مرهقة ، قد يكون من الصعب أن يكون لديك طاب مساؤك نايم. وعندما ينقطع نومك ، فإن الأحداث المؤسفة في المكتب ستكون دائمًا أول ما يتبادر إلى الذهن.

14. ارتفاع معدل الدوران

تؤدي بيئة العمل العدائية إلى قتل معنويات الموظفين ، مما يؤدي إلى ارتفاع معدل دوران الموظفين. في مثل هذه البيئات ، هناك دائمًا موظف أو موظفان يحاولان بنشاط ترك الشركة.

15. الإساءة اللفظية

لا يهم مدى سوء استيائك من صاحب العمل أو زميلك في العمل. الإساءة اللفظية ببساطة لا مكان لها في أي مكتب. من الأسوأ أن تأخذ الإهانات ظلًا ثقافيًا أو عرقيًا أو دينيًا.

16. التحرش الجنسي

رجل أعمال يضايق زميله في العمل

قصائد قصيرة لإيميلي ديكنسون

يؤثر التحرش الجنسي في مكان العمل في الغالب على الموظفات. وهي تتراوح من التحديق غير اللائق إلى الإهانات الجنسية. إذا استمر هذا في الحصول على نفس الأشخاص ، فيجب عليك تقديم شكوى إلى الإدارات ذات الصلة. وإذا بدا أنه لم يتم فعل أي شيء ، فقد يشير ذلك أيضًا إلى أن التحرش الجنسي هو عادة في صميم الحمض النووي للشركة.

17. توازنك بين العمل والحياة في غير محله

يمكن أن تمتد بيئة المكتب العدائية إلى حياتك الشخصية والاجتماعية. يمكن أن يؤثر على قدرتك على تكوين علاقات جديدة والحفاظ على العلاقات القائمة. سيبدأ أصدقاؤك وأقاربك في التفكير في أنك تحاول عمدًا فصل نفسك عنهم.

18. التجنب

أنت تتسكع مع رفاقك خلال عطلة نهاية الأسبوع ويبدأ الجميع في إلقاء كلمات غنائية حول مدى روعة رؤسائهم وشركاتهم. ولكن عندما يتعلق الأمر بدورك ، فأنت ببساطة تتجنب مناقشة شركتك وتتمنى أن يتغير موضوع المناقشة.

19. ليس هناك نمو

على الرغم من أن هذا يتم تجاهله كثيرًا ، إلا أن قلة النمو والتنمية هي مؤشر آخر مؤكد لبيئة العمل السامة. الحالة الكلاسيكية هي المكان الذي عملت فيه في شركة لمدة عشر سنوات في نفس المنصب ، وأدت نفس الواجبات وتتقاضى نفس الراتب.

20. القيادة الاستبدادية والنرجسية

أخيرًا وليس آخرًا ، يمكن أن تتأثر بيئة العمل السامة والمختلة من خلال القيادة الديكتاتورية. في هذا النوع من القيادة ، يطالب مديرك بقبول قراراتهم وآرائهم دون قيد أو شرط ، حتى لو كانت تلك القرارات غير قابلة للتطبيق بشكل واضح. أيضًا ، يطالب الرؤساء بالثناء الذي لا ينتهي حتى عندما لم ينجزوا أي شيء يستحق التقدير.

استنتاج

هناك العديد من العلامات الأخرى لبيئة العمل السامة التي يجب الانتباه إليها. بشكل عام ، فإن أي عمل يسلب سعادتك وحماسك يعتبر مهماً. يقع على عاتقك مسؤولية تحديد العلامات والبدء في صياغة خطة خروج مثالية.

شارك الموضوع مع أصدقائك:

أحدث الأخبار

المواد شعبية