أفضل 16 حمالات تمريض وضخ للمساعدة في جعل الرضاعة الطبيعية أسهل

بإذن من أنجيلا جيه كيم ، هاتش ، الملابس الداخلية السلبية / إنمي يانغ

إذا كنت تفكر في الرضاعة الطبيعية ، فستحتاج إلى (1) الكثير من الصبر و (2) الأساسيات - بدءًا من أفضل حمالات الصدر. بصرف النظر عن استيعاب ثدييك المتغيرين باستمرار ، يمكن أن تساعد حمالة الصدر الداعمة والمريحة في توفير وصول سهل ، والتقاط حليب الثدي المتسرب ، وتساعدك فقط على الشعور بأنك على طبيعتك.

سواء كنت ترضعين طفلك الأول أو الثالث ، فإن الرضاعة الطبيعية ليست سهلة أو مريحة. ولكن هناك الكثير من الخيارات العادية والحجم الزائد - فتل الرطوبة رياضة الذراع يمكنك سحبها لأسفل ، وحمالات صدر من الدانتيل مع مشابك إرضاع قابلة للفصل ، وحمالات صدر على شكل تي شيرت مع وسادات قابلة للإزالة ، على سبيل المثال لا الحصر - يمكن أن تساعدك (وعلى صدرك) في إجراء الانتقال.

نحن نعلم أن الكثير من الخيارات يمكن أن يكون مربكًا ، خاصة إذا كان كل ذلك جديدًا بالنسبة لك. لذلك ذهبنا إلى النساء اللواتي كن هناك - 15 أمًا (مصممي القطع ، والكتاب ، والمدونين ، ومضيفي البودكاست ، والطهاة) - لمعرفة العلامات التجارية وأنماط حمالة الصدر التي تناسبهن بشكل أفضل أثناء الرضاعة الطبيعية. (لقد شاركوا أيضًا ملابسهم الداخلية المفضلة للأمومة في حال كنت تبحث عن ترقيات حميمية أخرى.)

قبل ذلك ، تسوقي أفضل 16 حمالة صدر للأمومة والرضاعة - وفي غضون ذلك ، تعرفي على المزيد حول ما الذي تبحثين عنه في حمالات الصدر ، ومتى تشتريها بالضبط ، وكيف يمكن أن تجعل الحياة أسهل بكثير للأمهات المرضعات.

لماذا يجب علي شراء حمالة صدر للرضاعة؟

إذا كنت تفكر في الرضاعة الطبيعية ، فمن المهم أن يكون لديك حمالة صدر تناسبك جيدًا وتحميك من التسرب المحتمل وتتيح الوصول السهل إلى التمريض. دولا ومقرها نيويورك الشكل الأم مستشار روبن دوثيت ، يوضح أن حمالة الصدر الجيدة لها جاذبية مزدوجة: يمكن أن توفر الدعم [عندما] يصبح الثدي أثقل من اللبأ (الحليب الأول للطفل) ، ويزيد حجم الدم ، ويمتلئ أنسجة الثدي مع زيادة سوائل الجسم بالإضافة إلى سهولة الوصول إلى ثدييك.

ما هي فوائد ارتداء حمالة الصدر؟

هناك العديد من الفوائد المختلفة التي يمكنك الحصول عليها من ارتداء حمالة الصدر ، حسب الخبراء في فقس يخبار البهجة . بالنسبة للمبتدئين ، كما أوضحوا ، ستكون قادرًا على الرضاعة الطبيعية دون الاضطرار إلى خلع صدريتك بالكامل ، لأن معظم قطع الملابس الداخلية للأمهات المرضعات تأتي بميزات فريدة لن تجدها عادةً في أنماط غير الأمومة. فكر في ظهور متسابق بدون أسلاك ، وإغلاق إضافي للعين وخطاف ، وأشرطة قابلة للتعديل ، ومساحة لوسائد إضافية للتمريض ، وأكواب بمشبك لأسفل (أو أكواب منسدلة) ، وأقمشة ناعمة غير ملحومة يمكنك سحبها بسهولة.

من الواضح أن التمتع بحرية إخراج الثدي في أي لحظة لإطعام الطفل أمر مهم للغاية ، ولكن تذكر أن حجم ثديك سيتغير على مدار اليوم مع زيادة مخزون الحليب وإفرازه. يشير خبراء هاتش أيضًا إلى أن شراء حمالة صدر يمكن أن تتمدد دون فقدان الشكل هو المفتاح لاستيعاب تلك التقلبات.

ما مشكلة ضخ حمالات الصدر؟

ليس لدى كل والد القدرة على إرضاع إنسان صغير من ثدييه على مدار الساعة ، ويمكن أن يكون ضخ حمالات الصدر حلاً رائعًا للأمهات المرضعات اللواتي يرغبن في الاحتفاظ بحليب ثدي إضافي على سطح السفينة. يقول الخبراء في Hatch إنها تختلف عن حمالات الرضاعة في أن حمالات الضخ مصممة لاستيعاب المضخات نفسها بإدخالات أو اللوحات التي يمكنك وضعها والاحتفاظ بها وضخها بدون استخدام اليدين.

21 سبتمبر زودياك

تشبه معظم حمالات الصدر الضيقة العصابات الضيقة ذات الشقوق في الحلمات حيث تقوم بإدخال مضخات الثدي ، لذلك ما لم تشتري حمالة صدر قابلة للتحويل ، فقد تحتاجين إلى التبديل بين حمالات الرضاعة وحمالات الصدر. ما هي حمالات الصدر الضخ التي قد تفتقر إلى الأناقة (إلا إذا كان لديك راشيل ماك ادمز ) ، يعوضون بسهولة عن طريق تحرير يديك للقيام بأشياء أخرى ، مثل النص أو الكتابة أو التقاط صور سيلفي مع طفلك الصغير.

ما الذي تبحث عنه في حمالة الصدر ...

مثل كل شيء تقريبًا في هذا العالم ، لا توجد إجابة ذات مقاس واحد يناسب الجميع لما ستعمله (أو لن) حمالة صدر التمريض من أجلك. ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء التي يجب على النساء أخذها في الاعتبار عند التسوق لشراء حمالات الصدر.

1. راحة: جاذبية حمالة الصدر هي الراحة أولاً وقبل كل شيء. على عكس حمالات الأمومة وحمالات الصدر العادية التي تركز على دعمها ، فإن النساء والتوليد ومستشار PH-D Feminine Health روث أرومالا ، D.O. ، سترغب في أن تكون مرتاحًا لفترات طويلة من الوقت في حمالة الصدر الخاصة بك. فكر في الأمر بهذه الطريقة: إذا كانت جيدة بما يكفي للقيلولة ، فهي بالتأكيد جيدة بما يكفي للتمريض.
2. حشوة: التالي هو الحشو ، والذي تقول أرومالا إنه يمكن أن يساعد في امتصاص أي تسريب من حليب الثدي. تعتبر حمالة الصدر الطويلة مع أكواب رغوية أو حمالة صدر بدون حمالات مع أكواب مقولبة تم فك الخطاف من الأمام خيارين صلبين إذا كنت تريد الشعور بالحرية ولكنك مدعومة أيضًا.
3. تمديدات حمالة الصدر: يقول أرومالا إن عدد الخطافات أساسي أيضًا ، حيث يمكنها توسيع حجم حمالة الصدر لتلائم ثدييك أثناء نموهما. يمكن أن تساعدك تمديدات حمالة الصدر ، التي يمكن أن تمنح حزام حمالة الصدر بضع بوصات إضافية (ونفسك بعض المساحة للمناورة) ، على تجنب الاضطرار إلى شراء حمالة صدر أخرى إذا ظل حجم كوبك كما هو.
4. نسيج يسمح بمرور الهواء: يمكن أن تعاني الأمهات الحوامل والمرضعات من الهبات الساخنة بسبب تقلب الهرمونات ، لذلك توصي Douthit بمراقبة المواد الطبيعية القابلة للتنفس مثل القطن لمساعدتك على البقاء هادئًا (وتكون أكثر لطفًا مع الحلمات الحساسة).
5. حمالات الصدر اللاسلكية: كل هذا يتوقف على ما تشعر به جيدًا ، لكن معظم النساء يفضلن اللاسلكي على حمالات الصدر التي تمريض السلك السفلي. يحذر Douthit من أن السلك السفلي يمكن أن يقرص أو يضغط على أنسجة الثدي وربما يتسبب في انسداد قناة الحليب أو ، والأسوأ من ذلك ، التهاب الضرع [عدوى الثدي].
6. أنماط حمالة الصدر البديلة: يُعرف أيضًا باسم حمالات الصدر الرياضية وحمالات الصدر الليلية. تؤيد Arumala على وجه التحديد حمالات الصدر الليلية (أو حمالات النوم للإرضاع) ، والتي يمكن أن تمتص حليب الثدي المتسرب أثناء الغفوة ويمكن سحبها جانبًا بسهولة للتغذية بفضل النسيج الناعم والمطاطي. R.N. حاصلة على شهادة البورد في فترة ما حول الولادة تانيا سينجلتون يوصي أيضًا بالتفكير في الأساليب التي تكون داعمة ومرنة للاستخدام أثناء النهار ، مثل الياف لدنة الرياضة جيدة مع أحزمة كتف عريضة لا تحفر في الكتفين.

متى يجب عليك شراء حمالة صدر للرضاعة؟

بينما يمكن شراء قمصان تانك أو حمالات الصدر خلال مراحل مختلفة من الحمل ، تقترح Singleton تأجيل شراء حمالة صدر للتمريض حتى النهاية للحصول على إحساس دقيق بأحجام الكأس الجديدة وأحجام الحزام. تشرح أن الثدي يتغير كثيرًا في أول أسبوعين إلى ستة أسابيع بعد الولادة [و] ما هو مريح أثناء الحمل قد لا يكون خلال هذا الانتقال المبكر.

يردد Douthit هذا الشعور ويقول إن الملاءمة هي كل شيء. إنها أيضًا توصي بالانتظار لإضافتها إلى حمالة صدر للرضاعة إلى عربة التسوق حتى يأتي الحليب الناضج ويصل ثدياك إلى أكبر حجم لهما مع الحليب. مع ذلك ، اقرئي 16 صدرية للرضاعة موصى بها من النساء اللاتي أقسمن بها.

يتم اختيار جميع المنتجات المعروضة على Glamour بشكل مستقل من قبل المحررين لدينا. ومع ذلك ، عندما تشتري شيئًا من خلال روابط البيع بالتجزئة الخاصة بنا ، فقد نربح عمولة تابعة.

• 

  بإذن من العلامة التجارية 1/16

  أفضل نطاق للحجم: ثيرد لوف 24/7 صدرية الرضاعة الكلاسيكية

  حمالة الصدر المفضلة لدي هي حمالة الصدر 24/7 حمالة صدر للرضاعة الكلاسيكية من ثيرد لوف. المواد ناعمة وناعمة ، وتتناسب بشكل رائع. لديهم 80 مقاسًا مختلفًا وتتجاوز المقاسات التقليدية لضمان ملاءمة مثالية أثناء الحمل وبعد الولادة عندما تتقلب أجسامنا باستمرار. - أنجيلا ج.كيم ، خالق يوميات الأم مدونة ومضيف يوميات الأم تدوين صوتي

  55 دولارًا ثيرد لوف اشتري الآن

• 

  بإذن من العلامة التجارية 2/16

  أفضل حمالة صدر للرضاعة غير الملحومة: صدرية الضخ الأساسية من هاتش

  عندما كنت أرضع ، كنت أقوم بالتبديل بين الرضاعة في الصباح والمساء ، والضخ أثناء النهار في المكتب. تتيح لك حمالة الصدر هذه من Hatch التنقل بسهولة بين الاثنين ، دون أي أجهزة غير مريحة. - ميلاني بندر ، مؤسس العناية بالبشرة

  78 دولارًا فقس اشتري الآن

• 

  بإذن من العلامة التجارية 3/16

  أكثر حمالة صدر للرضاعة تنوعًا: حمالة صدر ضخت بدون استخدام اليدين بشجاعة

  لقد استخدمت حمالة الصدر Kindred Bravely التي تعد بمثابة ضخ و حمالة صدر للرضاعة حتى لا أضطر إلى استخدام أنواع مختلفة من حمالات الصدر. لقد كنت ممتلئًا حصريًا بعد ثلاثة أشهر عندما أصبحت الرضاعة مؤلمة للغاية ، لذلك كان من الرائع أن يكون لديّ حمالة صدر مرنة لاحتياجاتي. الخامة فائقة النعومة ومطاطة ولكنها لا تزال داعمة بدرجة كافية (لا يمكنك أداء فصل تمرين فيها) لارتدائها طوال اليوم. - كريستا لي ، كاتب جمال مستقل

  50 دولارًا أمازون اشتري الآن

• 

  بإذن من العلامة التجارية 4/16

  أفضل Bralette لاسلكي: Parade Scoop Bralette

  هذه من الناحية الفنية ليست حمالة صدر للرضاعة ، لكنها التي كنت أصل إليها كل يوم. إنه جيد التهوية (مرحبًا ، ومضات ساخنة بعد الولادة) ولا يخنق القفزات بعد جلسة الرضاعة عندما يفترض حقًا أن تقوم بتهوية ثدييك للخارج ولكن لا يمكنك التجول بشكل واقعي في المنزل عاريات. لقد كرهت ارتداء حمالات الصدر التقليدية لأنها عادة ما تكون رديئة وتجعلني أشعر بعدم الجاذبية ، والأسوأ من ذلك أنها تأتي مع سلك داخلي غير مريح ، وهو ببساطة غير ناجح إذا كنت تحاول تجنب انسداد القنوات. هذه حمالة صدر لاسلكية داعمة بدرجة كافية (لديّ DDs في الوقت الحالي) لدرجة أنني ببساطة أسحبها عندما يحين وقت الرضاعة. إنه ليس كبيرًا بما يكفي لإيواء Elvie عند الضخ ، ولكنه رائع لجميع المناسبات الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأشياء الصغيرة هي التي تهمك عندما تتصارع مع الرضاعة الطبيعية ، والألوان الزاهية والممتعة هي عالم بعيد عن الخيارين بالضبط (عارية وأسود) التي تحصل عليها عادةً مع حمالات الصدر. - شانا شيبين ، مدير محرر التجارة

  28 دولارًا موكب اشتري الآن

• 

  بإذن من العلامة التجارية 5/16

  أفضل الوسادات القابلة للغسل: وسادات فتحة مانعة للتسرب

  سأستخدم [ حمالة الصدر ذات الفتحة الأساسية الضخ ] مع وسادات امتصاص قابلة للغسل لالتقاط أي تسرب مع تقليل النفايات التي تستخدم مرة واحدة. —م.ب.

  36 دولارًا فقس اشتري الآن

• 

  بإذن من العلامة التجارية 6/16

  أفضل حمالة صدر للرضاعة للحلمات الحساسة: حمالة صدر داخلية سلبية مثلثة للجلد

  هذه الصدرية رائعة لأنها تحملني لكنها لا تزال جذابة للغاية. يحتوي الشريط على أطوال خطاف متعددة بحيث يكون لديك مساحة جيدة للمناورة داخل كل حجم. القماش ناعم جدًا ولا يزعج حلمتي مثل بعض حمالات الصدر. - هانا فاليس برونفمان ، دي جي ومؤسس HBFIT

  60 دولارًا الملابس الداخلية السلبية اشتري الآن

• 

  بإذن من العلامة التجارية 7/16

  أفضل Bralette طويل: Free People Skinny Strap Seamless Brami

  كان لديّ اثنان من هذه البراميس قبل الحمل ، وأنا ممتن جدًا لأنهما كانا في ترسانتي بالفعل قبل الرضاعة الطبيعية. إنها الملابس المثالية التي لا ترتديها عندما تكون في نظام من الضخ أو الرضاعة كل ساعتين لأسباب عديدة: أنت ترتدي بالفعل قميصًا بدون أكمام ، لذلك لا داعي للتزاحم للحصول على غطاء إذا كنت يأتي الضيف أو يجب عليك الرد على الباب ، فالأشرطة الصغيرة لن تزعج طفلك أو تحفر في كتفيك ، والمادة جيدة التهوية حتى تتمكن من تهوية ثدييك بعد جلسة الرضاعة أو الضخ. لديّ DDs في الوقت الحالي وأحب أن أرتديها ، ولكن نظرًا لعدم وجود دعم تقريبًا ، فإنني أوصي بها للأشخاص ذوي الصناديق الأصغر. - إس.

  قصص خيال علمي للصف الخامس

  20 دولارًا الناس الأحرار اشتري الآن

• 

  بإذن من العلامة التجارية 8/16

  أفضل حمالة صدر للرضاعة من أجل الضخ: حمالة صدر ميديلا سهلة التعبير عن الضخ بدون استخدام اليدين

  لقد أرضعت ابني رضاعة طبيعية لمدة تصل إلى 16 شهرًا ، وفي غضون الشهر الأول بعد ولادته ، أدركت أنني بحاجة إلى حمالة صدر تسمح لي بالجلوس والشفط دون الحاجة إلى حمل الزجاجات. ضمنت حمالة الصدر Medela Easy Expression ذات الضخ الحر الأيدي الاتصال المستمر للحفاظ على الشفط أثناء الضخ وإبقاء يدي حرة للعمل على الكمبيوتر المحمول أو الهاتف. كان التمثال [الملائم] مغيرًا لقواعد اللعبة وكان مريحًا للنوم أيضًا (لا مزيد من التغيير في منتصف الليل). كنت أحمله معي دائمًا في رحلات عملي وغالبًا ما استخدمته في المطارات أثناء الضخ. نوصي به بشدة. - أروشي جارج ، مؤسس الأم اللطيفة مدونة

  21 دولارًا أمازون اشتري الآن

• 

  بإذن من العلامة التجارية 9/16

  أفضل حمالة صدر للرضاعة للصدر الصغير: Intimissimi Triangle Bra

  من المسلم به أنني لست مرتدي حمالة صدر ضخمة وأميل إلى ارتداء أغطية حلمة الكوماندوز في معظم الأيام. إذا كنت بحاجة إلى ارتداء حمالة صدر ، فأنا أحب حمالة الصدر المثلثة من Intimissimi. إنه خفيف الوزن ومبطن إلى حدٍ ما للغاية ومثالي للاقتران تحت القمصان البيضاء وغيرها من الأساسيات. - أليسا دافي ، مستشار التسويق والمحتوى ومؤسس استوديو مدرج في القائمة

  29 دولارًا Intimissimi اشتري الآن

  برج الحمل الخصائص الأنثوية

• 

  بإذن من العلامة التجارية 10/16

  طيف حمالة صدر للرضاعة: Juem Paloma Bra

  [هذه الصدرية] أنيقة حقًا ومريحة للغاية. أعتقد بصدق أنني سأرتدي هذه حتى بعد أن لا أرضع بعد الآن. - ستيلا سيمونا ، أحد مؤسسي مجوهرات اماريلو و هاتي تشاي

  85 دولارًا Juem اشتري الآن

• 

  بإذن من العلامة التجارية 11/16

  أفضل تمريض براليت: مايانا جينفير

  كنت مهووسًا بمجموعة Mayana Geneviere من حمالات الصدر وحمالات الصدر الناعمة. لقد أعادوا ابتكار مفهوم حمالة الصدر للرضاعة حتى لا يكون هناك المزيد من المشبك المزعج ؛ يمكنك فقط سحب [القماش] إلى الممرضة. إنه جميل جدًا لدرجة أنك سترغب في ارتدائه بعد أن تتوقف عن الرضاعة. - مارسيا ليون ، مؤسس ليس هكذا أمي

  110 دولارات مايانا جينفيير اشتري الآن

• 

  بإذن من العلامة التجارية 12/16

  أفضل حمالة صدر للرضاعة للاسترخاء: Cosabella

  في فترة ما بعد الولادة ، حصلت للتو على عدد قليل من حمالات الصدر من Cosabella من الدانتيل المحايد. إنها جميلة جدًا ومريحة أيضًا! - ميلادي.

  79 دولارًا كوسابيلا اشتري الآن

• 

  بإذن من العلامة التجارية 13/16

  أفضل حمالة صدر للرضاعة لأكبر تماثيل نصفية: Bamboobies Bra

  في بداية علاقة الرضاعة الطبيعية مع أطفالي ، كانت الراحة دائما مفتاح. كانت صدرية التمريض المفضلة لدي (والتي تخلصت منها مؤخرًا لأنني ما زلت أرتديها كثيرًا) كانت حمالة صدر التمريض من Bamboobies Yoga. إنه يوفر دعمًا خفيفًا وسهل الاستخدام للغاية. عند الرضاعة ، كنت 40DD و XL مناسبًا تمامًا. - آرونيكا كول ، مدون العافية ومؤسس الأم المقرمشة

  25 دولارًا أمازون اشتري الآن

• 

  بإذن من العلامة التجارية 14/16

  أفضل حمالة صدر للرضاعة مع أكواب بمشبك: Freya Pure T-shirt Bra

  ذهبت إلى نوردستروم لأخذ قياساتي لأن مقاسي تغير بعد إنجاب طفل وانتهى بي الأمر بشراء ثلاث حمالات أحبها: حمالة صدر فريا نقية للتمريض ، شانتيل حمالة صدر دانتيل بدون خياطة ، و ال حمالة صدر قابلة للتحويل بدون حمالات على السجادة الحمراء من واكوال . يتم بيع حمالة صدر فريا بسعر 70 دولارًا ، لكنها كانت تستحق كل بنس منذ أن رضعت Ire لمدة 13 شهرًا. كان الشيء المفضل لدي في هذه الصدرية هو مقاطع التمريض المفتوحة ، والتي لم تجعل الرضاعة الطبيعية أكثر ملاءمة فحسب ، بل وفرت أيضًا الراحة والدعم الذي أحتاجه. الحمالتان الأخريان كانتا حمالات صدر مريحة كنت أرتديها بالفعل قبل ارتداء Ire ، وصعدت إلى مقاس كوب و [حزام] في كل منهما. - Nifesimi Akingbe ومنشئ المحتوى ومؤلف مطبخ كوندي

  70 دولارًا الضروريات اشتري الآن

• 

  بإذن من العلامة التجارية 15/16

  أفضل حمالة صدر للرضاعة من القطن العضوي: Arq Full Coverage Bra

  [Arq’s Full Coverage Bra] ليست صدرية تمريض تقليدية ، لكنها فائقة اللطف وتعمل بشكل مثالي كحمالة واحدة. إنه مصنوع في الولايات المتحدة الأمريكية ، والجودة رائعة - إنه قطن عضوي ، والذي كان مهمًا بالنسبة لي كأم جديدة لأن وجه طفلي كان بجوار المادة طوال الوقت. - إيدن جرينشبان ، مضيف توب شيف كندا

  38 دولارًا قوس اشتري الآن

• 

  بإذن من العلامة التجارية 16/16

  أفضل حمالة صدر رياضية للتمريض: Matek Mesh Sports Bra

  أنا مهووس بهذا حمالة الصدر الرياضية الداعمة من Matek لأنها يمكن أن تتحول بسهولة إلى حمالة صدر للرضاعة بفضل المشبك المصمم لإعادة ربطه بسهولة بعد الرضاعة الطبيعية. - بروك ديفارد أوزايدينلي والمضيف ومنشئ برنامج الجمال العاري تدوين صوتي

  65 دولارًا أمهات اشتري الآن

شارك الموضوع مع أصدقائك: